손과 발이 시린 것으로 알려진 레이노 현상은 많은 사람들의 편안함을 방해하는 흔한 불편함입니다. 따뜻한 차 한 잔은 우리의 몸에 위안과 안정감을 제공할 뿐만 아니라 순환을 개선하고 따뜻함을 제공할 가능성이 있는데, 특히 이 상태로 고통받는 사람들에게 이롭습니다. 이 블로그에서 우리는 손과 발이 시린 증상을 완화하는 것으로 알려진 차의 종류에 대해 알아보겠습니다. 진저 티: 체온을 높이는 비결 생강은 한랭지 퇴치에 필수적인 혈액 순환을 촉진하는 효과로 널리 알려져 있습니다. 생강차를 마시면 몸을 따뜻하게 할 뿐만 아니라 소화에도 도움이 됩니다. 생강에 들어 있는 진저올과 쇼가올 성분은 체온을 높이는 데 도움을 주어, 수족냉증 개선에 효과적인 치료법이 됩니다. 생강차 한 잔은 빠르게 여러분의 사지의 추위를 ..